Nossos sentimentos, muitas vezes, nos atrapalham na hora de atravessar barreiras e nos impedem de termos uma vida mais saudável nas mais diversas áreas – pessoal, afetiva, acadêmica e profissional.
Procurar ajuda de um psiquiatra/psicoterapeuta qualificado e empático é de suma importância para que se possa restaurar a sua saúde mental além de desenvolver capacidades para lidar de maneira assertiva com as situações que a vida nos propõem melhorando sua qualidade de vida e a dos que o cercam.
Muitas vezes só percebemos quando já estamos apresentando sofrimento ou quando algum familiar percebe mudança no nosso comportamento. Dificuldades recorrentes de lidar com a realidade que se apresenta podem ser fatores desencadeantes para algumas doenças psiquiátricas que geralmente estão associadas a múltiplos fatores estressores – mudanças, término ou início de relacionamentos, falecimento de entes queridos, troca, perda ou pressão/cobranças no emprego, aumento das demandas no próprio relacionamento intra-familiar, dificuldades de aceitação da autoimagem, da sexualidade, permanência em relacionamentos não saudáveis bem como uso/abuso de álcool e outras drogas ou medicamentos. Por vezes, não há nenhum fator ou situação específica que o paciente saiba referir para justificar tais sentimentos mas também nesses casos as alterações das emoções e comportamento não devem ser desvalorizados.
O tratamento é definido após avaliação/diagnóstico individualizado para cada paciente de acordo com sua idade, demais problemas de saúde, bem como uso de outros medicamentos clínicos, efeitos colaterais já apresentados com outros tratamentos prévios.
Não acostume-se aos sentimentos que lhe causam sofrimento; o tratamento resultará em ganhos nas mais diversas áreas da sua vida tornando-a genuinamente mais feliz e produtiva.
